Antoine Sita est né en 1952 à Brazzaville, après des études primaires et secondaires, il est entré à l’Institut supérieur des sciences économiques, juridiques, administratives et de gestion (Inssejag) de l’Université Marien Ngouabi dont il est sorti diplômé en droit. Parallèlement, à ses cours à l’Université, il a suivi des cours de peinture.
Passionné par l’art et estimant que la peinture est un don de Dieu qu’on peut exercer sans diplôme, il a décidé d’en faire sa carrière. Il est entré le 9 septembre 1978 à L’Ecole de Peinture de Poto-Poto où travaillaient des peintres comme lloki, Zigoma, Ngavouka.
Grâce à l’encadrement qu’il reçut de Jean Crespin, il devint à son tour un grand peintre. Antoine Sita est resté à l’École de Peinture de Poto-Poto de Brazzaville jusqu’à maintenant. Il en est devenu l’un des personnages principaux et est l’un des maîtres de l’art contemporain congolais. Sa peinture se caractérise par des couleurs jaunes et bleues, synonymes de mystère. Il aime peindre la médecine traditionnelle dans laquelle il croit.
Il a participé à de nombreuses expositions personnelles et collectives dans des pays africains et européens, l’exposition des arts nègres de Dakar au Sénégal (1985), puis à Bordeaux en France (1988), à Moscou en Russie (1991). Il est actuellement l’un des artistes les plus anciens de l’école de Peinture de Poto-Poto.